Se puede vivir con artritis psoriásica
La artritis psoriásica es una enfermedad crónica que afecta tanto a la piel como a las articulaciones.
Vivir con Artritis Psoriásica 🎙️ El testimonio de Irene
Aunque puede ser una condición dolorosa artritiw debilitante, es posible llevar una vida plena y satisfactoria a pesar de ella. Aquí te contamos más sobre cómo es posible vivir con artritis psoriásica.
¿Qué es la artritis psoriásica?
La artritis psoriásica es una forma de artritis que está relacionada con la psoriasis, una enfermedad cutánea crónica.
Como en cualquier enfermedad, siempre es mejor no beber alcohol y mantenernos alejados del tabaco. En el primero de ellos se pone de manifiesto qué es la enfermedad, desde el punto de vista del paciente y del dermatólogo. Evita las actividades de alto impacto y con movimientos repetitivos, como las siguientes:. Normalmente tendremos que hacer contracciones musculares sin inmovilizaciones en las zonas en las que tengamos dolor. Debemos intentar tener una dieta equilibrada en la que primen los vegetales y consumamos pocas proteínas y grasas de origen animal, así evitamos ciertos componentes de estos alimentos que pueden inflamar articulaciones y piel. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". Se debe acudir en primer lugar al médico de atención primaria para posteriormente ser derivado al reumatólogo. Otro síntoma es el dolor articular que puede llegar a despertar por la noche o que no mejora con el reposo.Se caracteriza por la inflamación de las articulaciones y la piel, lo que puede psoriásic a dolor, rigidez, hinchazón y enrojecimiento. No todos los pacientes con psoriasis desarrollan artritis psoriásica, pero se estima que alrededor del 30% de las personas con psoriasis la padecen.
Tratamiento y cuidado de la artritis psoriásica
El tratamiento de la artritis psoriásica se enfoca en aliviar los síntomas, controlar la inflamación y prevenir el daño articular.
Los médicos suelen recetar medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) para manejar el dolor y la inflamación. Además, los fármacos modificadores de la enfermedad, como los inhibidores del factor sporiásica necrosis tumoral (TNF) y los inhibidores de la vvivir, pueden ayudar a controlar la progresión de la enfermedad.
Además de los medicamentos, es importante llevar un estilo de vida saludable para manejar la artritis psoriásica.
Esto incluye hacer ejercicio regularmente, mantener un peso adecuado, llevar una dieta equilibrada y dormir lo suficiente.
También es recomendable evitar el estrés y aprender técnicas de relajación, ya que el estrés puede empeorar los artriris de la enfermedad.
Apoyo emocional y social
Vivir con artritis psoriásica puede ser desafiante tanto física como emocionalmente.
Por eso, es importante contar con un buen sistema de apoyo. Puede ser útil hablar con otros pacientes que estén pasando por situaciones similares, ya que pueden ofrecer consejos prácticos y comprensión emocional.
También es recomendable buscar el apoyo de un profesional de la salud mental si se experimentan dificultades emocionales relacionadas con la enfermedad.
Adaptaciones en la vida diaria
Para adaptarse a los desafíos diarios de la artritis psoriásica, es posible hacer cambios en la rutina y el entorno. Por ejemplo, si las articulaciones de las manos están afectadas, se pueden utilizar utensilios de cocina especiales o vivi para abrir frascos.
Además, es recomendable evitar actividades que pongan mucha presión en las articulaciones y, en su lugar, optar por ejercicios de bajo impacto que fortalezcan los músculos.
Aunque es posible vivir con artritis psoriásica, es importante tener en cuenta que cada persona es diferente y que los síntomas pueden variar en intensidad.
Artritis psoriásica: Consejos para convivir con esta enfermedadPor eso, es crucial trabajar de cerca con un médico y seguir sus recomendaciones. Con el tiempo, es posible encontrar una combinación adecuada de tratamientos y estrategias de afrontamiento que permitan llevar una qrtritis plena, activa y feliz a pesar de esta enfermedad crónica.
