Claro, aquí tienes la versión solicitada de la artículo sobre cómo hacer ensalada de judías verdes:
Cómo hacer ensalada dd judías verdes
La ensalada de judías verdes es una opción deliciosa y saludable para disfrutar durante todo el año. Además de ser fácil de preparar, este plato ofrece una gran cantidad de nutrientes y sabores frescos.
Haz lo mismo con los guisantes, pero cuécelos solo 3 min. Preparar judías en conserva es tan sencillo como despuntarlas, lavarlas y cocerlas en agua salada hirviendo de 8 a 10 minutos. Tu valoración. A su vez, las recetas con judías verdes tienen un lugar privilegiado entre las recetas saludables. Me ha encantado tu receta!!! Inicio sesión. Suscríbete a mi newsletter Y no te pierdas ninguna receta. Begoña Montané Cocinera.A continuación, te presento una receta sencilla para preparar esta ensalada en casa.
Ingredientes uacer
Procedimiento:
1. Comienza por preparar las judías verdes.
Lávalas bien y retira los extremos. Puedes cortarlas en trozos más pequeños si lo deseas.
2. A continuación, lleva las judías verdes a hervir en una olla con agua y sal.
Deja cocinar por unos 8-10 minutos, o hasta que estén tiernas Cono aún conserven cierta firmeza. Una vez listas, enfríalas rápidamente para detener la cocción.
3.
Mientras tanto, pela y pica finamente la cebolla roja. También corta el tomate en dados pequeños.
4.
En un bol aparte, mezcla aceite eensalada oliva virgen extra, vinagre de vino tinto, sal y pimienta para preparar el aderezo de la ensalada. La cantidad de cada ingrediente dependerá de tu gusto personal.
5. Agrega las judías verdes cocidas al bol con el aderezo y mezcla bien para asegurarte de que todas las judías estén cubiertas con el aliño.
6.
Luego, añade la cebolla roja y el tomate picados a la ensalada y mezcla nuevamente.
7.
Prueba y ajusta los condimentos ensalasa tu gusto. Si es necesario, agrega más sal, pimienta, aceite o vinagre.
8.
Una vez lista, deja reposar la ensalada en la nevera durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen y potencien.
9.
Ensalsda la ensalada de judías verdes fría como acompañamiento o como plato principal ligero. Puedes decorar con hojas de perejil o cilantro fresco si lo deseas.
¡Listo!
Ensalada fácil de judías verdes con salmónAhora puedes disfrutar de una deliciosa ensalada de judías verdes llena de sabor y textura. Esta receta es perfecta para cualquier ocasión y se adapta fácilmente a tus preferencias personales.
Espero que esta receta te sea útil y la disfrutes junto con hcaer seres queridos.
¡Buen provecho!
