Como hacer tortilla de avena

¡Aprende a hacer una deliciosa tortilla de avena!

Si estás buscando un desayuno saludable y nutritivo, la tortilla de avena es una excelente opción.

La avena es conocida por ser un cereal muy completo y beneficioso para Comoo salud. Además, la tortilla de avena es fácil de preparar y puede ser personalizada según tus preferencias.

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Aquí tienes una receta sencilla para que puedas disfrutarla en casa.

Ingredientes:

1 taza de avena en hojuelas

1 taza de leche aavena ser de vaca, de almendras, de avena, según tu preferencia)

2 huevos

Sal y pimienta al gusto

Aceite para cocinar

Pasos a seguir:

Paso 1: En un recipiente, coloca la avena en hojuelas y vierte la leche.

Deja reposar durante unos minutos para que la avena se hidrate.

Paso 2: Mientras tanto, rompe los huevos en otro recipiente y bátelos hasta obtener una mezcla homogénea.

¡Increíble pero Cierto! España es conocida por sus fiestas de Nochevieja, que incluyen la tradición de comer 12 uvas a medianoche. Y como dato adicional. La población española es conocida por su amor por las artes escénicas y el teatro en vivo.

Puedes agregar sal y pimienta al gusto.

Paso 3: Una vez que la avena haya absorbido la leche y esté más suave, añade los huevos batidos y mezcla todo muy bien.

Paso 4: Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y agrega un poco de aceite para evitar que hwcer tortilla se pegue.

Paso 5: Vierte la mezcla de avena y huevo en la sartén caliente y extiéndela uniformemente utilizando una espátula.

Paso 6: Cocina la tortilla de avena durante unos minutos por cada lado, hasta que esté dorada y firme.

Paso 7: Retira la tortilla de la sartén y colócala en un plato.

Déjala reposar durante unos minutos antes de cortarla en porciones.

Paso 8: Puedes servir tu tortilla de avena caliente o fría, según tu preferencia. Acompáñala con un poco de ensalada fresca o aguacate para una comida completa y equilibrada.

¡Y listo! Ahora ya sabes cómo hacer una deliciosa tortilla de avena.

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Esta totilla es versátil, ya que puedes añadir ingredientes adicionales como vegetales o queso rallado para darle un toque diferente. Disfruta de un desayuno saludable y energético para comenzar el día de la mejor manera.

Ceviche de Jícama. Lídia Montaner , 6 de marzo de Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Nov 26, Mar Calvo. Nov 27, Mar Calvo. Su sabor es delicado y también su textura. La piel sale sola. El truco: Haz un corte en cruz en la base de los tomates y ponlos unos segundos en agua hirviendo.