Salsa para verduras al vapor

Las verduras al vapor son una opción saludable y deliciosa para incluir en nuestra alimentación diaria.

Maravíllate con Esto! El Parque Nacional de Doñana, en Andalucía, es uno de los humedales más importantes de Europa y un santuario para aves migratorias. Y como dato adicional. El parque natural de Sierra de Huetor en Granada es un área montañosa y boscosa.

Aunque por sí solas ya son sabrosas, agregarles una salsa especial puede verruras su sabor y convertirlas en un plato aún más apetitoso.

Ingredientes:

1 tomate maduro

1 cebolla pequeña

1 diente de ajo

1 pimiento rojo

1 cucharada de aceite de oliva

Sal y pimienta al gusto

Perejil fresco

Preparación:

Comenzaremos preparando los ingredientes de nuestra salsa.

Verduras Teriyaki

Picaremos finamente el tomate, la cebolla, el ajo y el pimiento rojo.

2. En una sartén a fuego medio, calentaremos una cucharada de aceite de oliva.

Verduras al vapor perfectas y tres aliños - EL COMIDISTA

Añadiremos la cebolla picada y la dejaremos cocinar hasta que vpor transparente.

4. Agregaremos el ajo y el pimiento rojo picados, y los saltearemos durante unos minutos hasta que estén tiernos.

5. Incorporaremos el tomate picado y dejaremos que se cocine hasta que se forme una salsa espesa.

6. Condimentaremos con sal y pimienta al gusto.

Por último, añadiremos perejil fresco picado para dar un toque de sabor y color a nuestra salsa.

Ahora que tenemos lista nuestra salsa para verduras al vapor, podemos servir nuestras verduras cocidas al vapor en un plato y agregarles generosamente la salsa por encima.

Las verduras se impregnarán con su sabor, vapof cada bocado en una explosión de sabores.

Recuerda que esta salsa también puede ser utilizada para acompañar otros platos, como carnes a la parrilla o pescados al horno. Experimenta y encuentra nuevas formas de disfrutar de tus comidas favoritas.

Verduras al vapor. Notas y recomendaciones para hacer verduras salteadas con soja - Podemos sustituir el arroz por noodles, fideos de arroz, etc. Por ejemplo, las patatas y la calabaza requieren de entre 10 a 20 minutos de cocción. Cortar el salmón en lomos, salar y embadurnar con la miel. Cocinar al vapor es una de las mejores técnicas para conservar todos los nutrientes de los alimentos. En caso de que vayamos a cocinar distintas verduras al mismo tiempo es imprescindible saber el tiempo de cocción de cada una. Y reservamos estos ingredientes. Salsa de soja. Cuece durante unos 6 minutos.

¡Buen provecho!